
Massage
LES MASSAGES par Morgan
Formé par Ananta Sylvain Girard (fondateur et directeur de l’ARYM Institute ((Institut indien de massage de
yoga ayurvédique)), Morgan propose deux styles de massage bien connu des amateurs de techniques
Ayurvédique.
Au-delà du plaisir et de la détente que procure ce massage ayurvédique, ce modelage relaxant a des vertus
curatives qui permettent de rééquilibrer le corps et ses fonctions. C’est une belle immersion sensorielle et
sonore.
Benefits
- Relaxer, revitaliser
- Stimuler les muscles
- Améliorer la circulation et le sommeil
- Éliminer les toxines
- Permettre une meilleure gestion des émotions et du stress
- Apporter détente et relaxation profond
La séance dure entre 20 et 60 minutes.

Chers hôtes
Décembre est un mois magique qui rassure, console et réchauffe le cœur. En décembre on décore le sapin et nous y déposons de la magie. De tout on s’émerveille et nous avons des étoiles dans les yeux.
Nous sommes très excités de partager ces petits moments uniques de bonheur avec vous ! 💫
Pour rendre ces instants exceptionnels notre équipe va vous dévoiler ses petites idées magiques.
🌈 L’ENCHANTERESSE MAISON MEKTOUB 🌈
Permettez-nous de vous guider dans un coin secret de notre Riad, la Maison Mektoub. Un lieu enchanté niché dans nos murs, où chaque pierre raconte une histoire, et chaque recoin évoque le mystere de la création.
La Maison Mektoub est une symphonie visuelle et vous invite à plonger dans sa NOUVELLE COLLECTION AUTOMNE-HIVER 2023, forgée dans le creuset de talents artistiques.
“Maison Mektoub”: SHOP OPEN 7/7 – 10h00 à 19H00
💥VENEZ REPOUSSER VOS LIMITES AVEC U-MOOV !💥
Organisée par l’équipe de U_MOOV venez tester vos limites en faisant un maximum de PULL UP !
Une récompense sera alors attribuée au champion. Cet événement a pour objectif de créer et solidifier la connexion entre les différentes scènes sportives locales et d’animer tous ceux qui désire dépasser leurs limites.
💰PRIZE MONEY // 1 Tee Shirt U-MOOV et 50 DHS.
DATE : JEUDI 7 DÉCEMBRE (15h00 à 19h00) LIEU : 2 Bis rue Mohamed Diouri 44000 Essaouira- Maroc
Porté par l’énergie et la bienveillance du groupe et de puissants partages, cet évènement sportif se veut calme et respectueux. Aucun manque à ces règles ne sera toléré.
🧘 RÉVEILLEZ VOTRE CORPS et PRENEZ SOIN DE LUI, IL VOUS LE RENDRA🧘
Plongez dans un moment dédié au BIEN-ÊTRE absolu lors de nos cours « HARMONIE CORPS ET ÂME » organisée par l’équipe du Raid et l’équipe U-MOOV. AU PROGRAMME : DU YOGA, DES TECHNIQUES DE RESPIRATIONS ET DES MASSAGES. Dans cet havre de sérénité qu’offrent Les Terrasses d’Essaouira, laissez-vous envelopper par l’essence du bien-être, les paysages apaisants et les récits partagés
Réservation en ligne : www.les-terrasses-essaouira.com ou sur place.
Permettez-nous de vous guider à travers un rituel hebdomadaire ; une pause dans le récit, pour commencer votre semaine :
Asseyez-vous, inspirez profondément par le nez, libérez doucement par la bouche. Répétez x5 en augmentant un peu plus la quantité d’air inspirée et n’hésitez pas à faire un peu plus de bruit à chaque respiration. Levez-vous, frottez vos mains ensemble, ressentez l’énergie naissante, placez-les délicatement sur votre visage pendant 3 secondes, puis relâchez. À cet instant, récitez : « Merci, tout va bien, je suis qui je suis, je m’accepte pleinement et aujourd’hui sera une belle journée. »
💖 ENSEMBLE, CONTINUONS À VIBRER DANS L’HARMONIE ! 💖
Toute notre équipe vous souhaite de bonnes fêtes parsemées d’amour et de beaux projets à concrétiser.
Au plaisir de partager ces nouvelles expériences avec vous,
🌺 Les Terrasses d’Essaouira, bien plus qu’un Riad 🌺
AYM
Ayurvédique Yoga Massage
Inspiré des traditions indiennes de l’ayurvéda et du yoga moderne, le massage ayurvédique yoga associe
dans une même séance un massage à l’huile très en profondeur et des étirements assistés basés sur les
postures de yoga. Soutenue par la respiration, cette thérapie corporelle dynamique est différente des autres
massages et soins traditionnels de l’Ayurveda.
Le massage ayurvédique yoga est un travail corporel dynamique, qui allie en un seul soin, des éléments de
massage des tissus profonds, des étirements assistés basés sur le yoga (yoga passif) et des techniques de
respiration. Ce massage complet est effectué sur un matelas fin posé au sol.
De plus, un effet exfoliant unique est obtenu grâce à la poudre de racines de Calamus ajoutée à l’huile et
appliquée pendant les mouvements de massage lents et profonds effectués avec les mains et les pieds.
Benefits :
- Relaxer, revitaliser
- Stimuler les muscles
- Améliorer la circulation et le sommeil
- Éliminer les toxines
- Permettre une meilleure gestion des émotions et du stress
- Apporter détente et relaxation profond
La séance dure entre 50 et 90 minutes.
2, rue Mohamed Diouri
44000 Essaouira | Morocco
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